美容の世界を知る

2014年7月の記事一覧

学校小学生・中学生にエアコンのない教室で勉強させることに教育的な意味はあるのかどうか?
千葉市議会で、市立小中学校と特別支援学校の全教室にエアコン設置の案が不採択となった話。

 

 

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脱水・熱中症

肩甲骨回し肩こりの原因は筋肉疲労。筋肉疲労は筋肉を使ってないから起こる?肩こり改善は肩の筋肉を使えばいい?肩甲骨をぐるぐる回せばいいの?簡単な肩こり解消法は?

 

 

 

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筋トレ・ストレッチ