美容の世界を知る

2014年5月の記事一覧

肩こり 蒸しタオル肩こり解消のために肩周辺の筋肉を温めるセルフケアがいい?シャワーやドライヤー、蒸しタオル、使い捨てカイロなど、温熱療法に効果あり?どうやって温めればいいの?

 

 

「肩を温めるセルフケア 温熱療法で血行促進 蒸しタオルは効果的?」の続きを読む »

血行・血流

肩こり持ちの女性コリや痛みが強く、気持ちいいからと言って強もみは良くない?毛細血管と細胞が破壊されて、逆効果でもみ返しが来る?

強くマッサージしてもうらうのは避けたほうがいいのか。「痛気持ちいい」は良くないのか。

 

「マッサージの強もみは逆効果だった?!毛細血管と細胞が破壊される。」の続きを読む »

ツボ・マッサージ

肩こり 湿布肩こりを改善するために薬や湿布を使用する人もいますが、本当に効果があるのでしょうか?サロンパスは?
冷湿布と温湿布どちらが効果的なの?
おすすめの肩こり解消法は何?

 

「肩こりに薬や湿布って効果あるの?冷湿布?温湿布どっちがいい?」の続きを読む »

治療法・解消法・改善法