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長寿・若返りの記事一覧

体温計健康とは体の機能や体調に不都合がない状態。自分の体調の変化に敏感で、問題があればすぐに修正する。健康長寿を目指すなら常に自分の体をメンテナンスすること。

 

 

「自分の体調に敏感になることが健康長寿に近づく。メンテナンスせよ。」の続きを読む »

長寿・若返り